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為生命護航 | 徐匯律師化身“急救俠”，AED急救員專項培訓圓滿結束
日期：2025-12-29 作者：徐匯律工委 閱讀：1,154次
2025年12月18日-19日，在上海市徐匯區司法局、徐匯區委社會工作部的指導下，上海市徐匯區青年律師聯誼會、上海市徐匯區女律師聯誼會連續組織了兩場“上海市5分鐘社會急救志愿服務公益項目”專項培訓。該項目由上海市委社會工作部、上海市衛生健康委員會、上海市志愿服務公益基金會、騰訊公司等聯合發起，以“構建全覆蓋社會急救網絡”為目標。
本次培訓由上海數科律師事務所提供場地，培訓現場學習氛圍濃厚，律師學員們踴躍參與，在專業導師的指導下系統學習心肺復蘇（CPR）與自動體外除顫器（AED）急救技能，展現了法律人服務社會、守護生命的另一面擔當。
01 開篇：當律師遇上急救導師
本次活動特別邀請到美國心臟協會AHA導師、120AED急救導師鄧毅敏擔任主講。鄧老師以其豐富的現場急救經驗和生動的教學方式，為學員們帶來了一場理論與實操緊密結合的急救技能盛宴。
02 觸目驚心：那些我們必須知道的數字
“我國每年約有55萬人死于心臟驟停，相當于每分鐘就有1人因此離世。”培訓一開始，鄧老師便用一組組震撼的數據，揭示了掌握社會急救技能的極端重要性與緊迫性。更令人警醒的是，我國院外心臟驟停患者的出院存活率僅為 1.2%，但若在“黃金4分鐘”內實施有效急救，存活率理論上可躍升至 50%-70%。這短短的四分鐘，就是生與死的分界線。
律師作為社會公共服務的重要參與者，經常出入各類工作與社交場合，掌握急救技能不僅能保護自己與身邊的人，更能在危急時刻為他人提供及時、專業的救助。 
03 核心技能：從“知道”到“做到”
培訓的核心，是讓每一位學員從“知道理論”轉變為“能夠操作”。圍繞 CPR（心肺復蘇） 與 AED（自動體外除顫器） 這兩大救命技術，課程展開了系統教學。
環境評估、意識判斷、呼救取AED、胸外按壓、人工呼吸、AED使用……每一個步驟都在鄧老師的細致講解和嚴謹示范下變得清晰可循。鄧老師尤其強調了“快快壓、用力壓、少中斷、要回彈”的按壓要領，以及AED“開機—貼片—分析—除顫”的標準流程。
04 實操演練：每一個人都是潛在的生命守護者
理論講解后，便是緊張的實操環節。學員們分組在模擬人上進行胸外按壓和人工呼吸練習，并實地操作AED除顫機。“01、02、03……30！”伴隨著有力的按壓節奏和清晰的指令聲，學員們反復練習，努力讓動作達到標準。鄧老師在一旁細心指導，糾正每一個細節。從生疏到熟練，從緊張到從容，短短半天時間，大家初步掌握了這項至關重要的生存技能。
急救技能，寧可一生不用，不可一時不會。您的一次學習，可能挽救一個生命；千萬人的行動，將重塑社會急救生態。急救不是專業人員的專利，而是每個公民都應具備的社會能力。參加兩場培訓的徐匯區律師們不僅掌握了急救技能，更用實際行動傳遞了“人人學急救、急救為人人”的公益理念。如果您也希望學習急救知識、成為一名合格的急救志愿者，可通過“急救蒲公英”小程序報名線上及線下培訓。
未來，徐匯區青年律師聯誼會、徐匯區女律師聯誼會將繼續在區司法局、區律工委的領導和大力支持下，持續培養徐匯區律師綜合技能、承擔社會責任。期待下一次的活動與相聚。
