日本一区二区不卡视频,高清成人免费视频,日日碰日日摸,国产精品夜间视频香蕉,免费观看在线黄色网,国产成人97精品免费看片,综合色在线视频

文化健康系列“正念放松，直面焦慮”專題講座報名通知

日期：2025-09-25    閱讀：3,680次

各位律師：

為關(guān)注律師心理健康，幫助會員有效應(yīng)對職業(yè)壓力，上海市律師協(xié)會舉辦文化健康系列講座第四講——“正念放松，直面焦慮”專題健康講座。現(xiàn)將具體事項通知如下：

一、主講嘉賓

倪曉東 主任醫(yī)師（上海市精神衛(wèi)生中心）

門診部/急診部行政主管，腫瘤心理專病門診負責(zé)人

連續(xù)七屆進博會醫(yī)療保障精神心理科急診組組長

《名醫(yī)話養(yǎng)生》《X診所》等欄目特邀心理專家

二、講座內(nèi)容

1. 認知焦慮：解析律師職業(yè)壓力源與情緒反應(yīng)機制

2. 正念實踐：傳授庭審前呼吸錨定法、頸椎放松掃描等實用放松技巧

3. 職場應(yīng)用：分享客戶溝通、庭審對抗中的情緒調(diào)節(jié)策略

三、時間與地點

時間：2025年10月15日（周三）13:00-14:30

地點：上海律協(xié)報告廳（肇嘉浜路789號均瑤國際廣場35樓）

四、參與對象

上海律協(xié)個人會員、公司律師會員、特邀會員及預(yù)備會員

五、報名方式

名額限制報名路徑：點擊下方鏈接參與報名。本次講座限80人參與，報滿即止。

六、培訓(xùn)學(xué)時

全程參與講座并完成簽到，可計入4個培訓(xùn)學(xué)時

七、聯(lián)系方式

聯(lián)系人：鄭璐斐（上海律協(xié)會員部）

聯(lián)系郵箱：zhenglufei@lawyers.org.cn